PIENSA, SIENTE Y DESPUÉS ACTÚA

Tu manera de pensar hará tu modo de sentir y de actuar.

EMOCIONES SIN SALIDA



Ejemplo. Efraín descubrió que su mujer le era infiel, lo interpretó como un acto de injusticia, sintió rabia,  pero no dio salida a su rabia. Al día siguiente amaneció con alteraciones en la frecuencia cardíaca y elevación de la tensión arterial, fue hospitalizado por un infarto en el corazón



Emociones reprimidas. Google Académico

Emociones negativas

Fisiopatología de la regulación emocional 

Represión emocional y alteraciones de la salud

Detrás de cada enfermedad hay emociones ocultas 

 Somatización de las emociones

 Somatización emocional

 Trastornos de somatización

Atención de personas con malestar emocional 

Procesos psicológicos en la somatización: la emoción

Somatizaciones cutaneas 

Somatización en niños y adolescentes

Factores emocionales que intervienen en las somatizaciones 

Trauma, disociación y somatización

 Impacto emocional y trastornos digestivos

 Visualización y somatización

El valor del silencio 

Emociones y enfermedad 

Emociones que matan  

Enfermedades causadas por desequilibrio emocional


 

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AUTOR: DR. RAMÓN GRAFF ROJAS

AUTOR: DR. RAMÓN GRAFF ROJAS
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REFLEXIÓN

Todo pensamiento genera una emoción y toda emoción genera una conducta. Aaron Beck
No son los acontecimientos la causa de nuestros males, sino, como los interpretamos y los sentimos.
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